کتابخوان الکترونیکی

کوله‌پشتی‌ها ابزارهایی ضروری برای دانش‌آموزان هستند، زیرا به آن‌ها کمک می‌کنند کتاب‌ها، لوازم التحریر و وسایل شخصی خود را به مدرسه حمل کنند. با این حال، استفاده نادرست از کوله‌پشتی و عدم رعایت استانداردهای صحیح می‌تواند به مشکلات جسمی و ناراحتی‌های مختلفی منجر شود. در این مقاله، به بررسی استانداردهای کوله‌پشتی برای دانش‌آموزان می‌پردازیم تا والدین و دانش‌آموزان بتوانند با انتخاب درست و استفاده مناسب از کوله‌پشتی‌هایی مانند کوله پشتی های شیائومی  سلامت جسمانی خود را حفظ کنند.

استانداردهای طراحی و ساخت کوله‌پشتی

طراحی و ساخت کوله‌پشتی باید به گونه‌ای باشد که نه تنها کاربردی و دوام بالا داشته باشد، بلکه از نظر ارگونومیک نیز با بدن کاربر سازگار باشد. در ادامه، مهم‌ترین استانداردهای طراحی و ساخت کوله‌پشتی‌ها برای دانش‌آموزان شرح داده شده است:

 وزن کوله‌پشتی

وزن خالی: کوله‌پشتی باید سبک باشد تا در هنگام خالی بودن نیز بار زیادی بر دوش دانش‌آموز نگذارد. وزن ایده‌آل کوله‌پشتی خالی نباید بیش از 10% وزن دانش‌آموز باشد.

وزن پر: وزن کوله‌پشتی پر نباید بیش از 15% وزن بدن دانش‌آموز باشد. این مقدار به طور کلی باعث کاهش فشار بر ستون فقرات و شانه‌ها می‌شود.

 جنس و کیفیت

کوله‌پشتی‌های شیائومی از مواد با کیفیت و مقاوم در برابر آب و سایش ساخته شده‌اند. این ویژگی‌ها باعث می‌شود که کوله‌پشتی‌ها در شرایط مختلف آب و هوایی عملکرد خوبی داشته باشند و عمر طولانی‌تری داشته باشند.

کوله پشتی های شیائومی دارای نمایندگی های معتبر در سراسر جهان هستند مانند موارد زیر:

 Sac à dos professionnel Xiaomi  

amazon 

aliexpress

 بندهای شانه‌ای

پهنای بندها: بندهای شانه‌ای باید حداقل 5 تا 7 سانتیمتر پهنا داشته باشند تا فشار به طور یکنواخت بر روی شانه‌ها توزیع شود.

پدهای نرم: بندها باید دارای پدهای نرم باشند تا از ایجاد ناراحتی و فشار زیاد بر روی شانه‌ها جلوگیری کنند.

قابلیت تنظیم: بندها باید قابل تنظیم باشند تا به اندازه و شکل بدن دانش‌آموز بخورند و بتوانند کوله‌پشتی را به طور صحیح در پشت قرار دهند.

4. پد پشتی

نرمی و تهویه مناسب: پشت کوله‌پشتی باید دارای پد نرم و دارای سیستم تهویه باشد تا از تعریق و ناراحتی جلوگیری شود.

حمایت از ستون فقرات: پد پشتی باید به گونه‌ای طراحی شده باشد که از ستون فقرات حمایت کند و فشار را کاهش دهد.

5. تقسیم‌بندی داخلی

جیب‌ها و بخش‌های مختلف: کوله‌پشتی باید دارای چندین جیب و بخش مختلف باشد تا بتواند وزن وسایل را به طور متوازن توزیع کند و از فشار غیرضروری بر یک ناحیه خاص جلوگیری کند.

محفظه مخصوص لپ‌تاپ یا تبلت: برخی کوله‌پشتی‌ها دارای محفظه‌های مخصوص برای لپ‌تاپ یا تبلت هستند که با پدهای محافظ تجهیز شده‌اند تا از آسیب به این وسایل جلوگیری کنند.

6. بند کمری و بند سینه‌ای

بند کمری: بند کمری به توزیع بهتر وزن و کاهش فشار بر روی شانه‌ها کمک می‌کند. این بند باید قابل تنظیم و دارای پد نرم باشد.

بند سینه‌ای: بند سینه‌ای نیز به توزیع وزن کمک می‌کند و از حرکت زیاد کوله‌پشتی در حین حرکت جلوگیری می‌کند.

7. زیپ‌ها و قفل‌ها

زیپ‌های مقاوم: زیپ‌ها باید از جنس مقاوم و با کیفیت بالا باشند تا به راحتی خراب نشوند.

قفل‌های ایمنی: برخی کوله‌پشتی‌ها دارای قفل‌های ایمنی هستند که می‌توانند امنیت بیشتری برای وسایل داخل کوله‌پشتی فراهم کنند.

نحوه استفاده صحیح از کوله‌پشتی

استفاده صحیح از کوله‌پشتی برای جلوگیری از بروز مشکلات جسمی و افزایش راحتی دانش‌آموزان بسیار مهم است. در ادامه، نحوه استفاده صحیح از کوله‌پشتی را شرح می‌دهیم:

1. بارگذاری مناسب

سنگین‌ترین وسایل نزدیک به پشت: سنگین‌ترین وسایل را نزدیک به پشت و در بخش اصلی کوله‌پشتی قرار دهید. این کار باعث می‌شود مرکز ثقل کوله‌پشتی نزدیک به بدن باشد و فشار کمتری به ستون فقرات وارد شود.

تقسیم‌بندی متوازن: از جیب‌ها و بخش‌های مختلف کوله‌پشتی به طور متوازن استفاده کنید تا وزن وسایل به طور یکنواخت توزیع شود و فشار غیرضروری بر یک ناحیه خاص ایجاد نشود.

2. تنظیم بندها

تنظیم ارتفاع کوله‌پشتی: بندهای شانه‌ای را به گونه‌ای تنظیم کنید که کوله‌پشتی در وسط کمر قرار گیرد. کوله‌پشتی نباید به پایین یا بالا بیفتد.

تناسب با بدن: بندهای شانه‌ای باید به اندازه‌ای تنظیم شوند که کوله‌پشتی به طور محکم و راحت به بدن بچسبد بدون اینکه فشار زیادی وارد کند.

3. استفاده از هر دو بند شانه‌ای

توزیع متوازن وزن: همیشه از هر دو بند شانه‌ای استفاده کنید تا وزن کوله‌پشتی به طور متوازن بر روی دو شانه توزیع شود. استفاده از یک شانه می‌تواند به درد و آسیب به یک شانه خاص منجر شود.

پرهیز از حمل کوله‌پشتی با یک دست: حمل کوله‌پشتی با یک دست یا بر روی یک شانه فشار زیادی به بدن وارد می‌کند و باید از آن پرهیز شود.

4. استفاده از بند کمری و بند سینه‌ای

بند کمری: اگر کوله‌پشتی شما دارای بند کمری است، از آن استفاده کنید تا وزن کوله‌پشتی به طور متوازن‌تر بر روی بدن توزیع شود و فشار کمتری به شانه‌ها وارد شود.

بند سینه‌ای: بند سینه‌ای نیز می‌تواند به توزیع بهتر وزن و ثابت نگه‌داشتن کوله‌پشتی در حین حرکت کمک کند.

5. نگهداری و حمل کوله‌پشتی

بلند کردن صحیح: هنگام بلند کردن کوله‌پشتی، زانوها را خم کنید و از پاها برای بلند کردن استفاده کنید تا فشار کمتری به کمر وارد شود.

پرهیز از حمل بار اضافی: وسایل غیرضروری را در کوله‌پشتی قرار ندهید و فقط وسایلی را که به آن‌ها نیاز دارید با خود حمل کنید تا وزن کوله‌پشتی بیش از حد نشود.

6. تعویض و استراحت

تعویض کوله‌پشتی: اگر کوله‌پشتی شما دچار آسیب شده یا بندها و زیپ‌های آن خراب شده‌اند، آن را تعویض کنید تا از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنید.

استراحت دادن به بدن: در صورت امکان، کوله‌پشتی را در فواصل زمانی مشخص از پشت بردارید و به بدن خود استراحت دهید.

تأثیرات استفاده نادرست از کوله‌پشتی

استفاده نادرست از کوله‌پشتی می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمانی دانش‌آموزان داشته باشد. این تأثیرات ممکن است در کوتاه‌مدت و بلندمدت بروز کنند و می‌توانند به مشکلات جدی جسمی منجر شوند. در ادامه به بررسی برخی از مهم‌ترین تأثیرات استفاده نادرست از کوله‌پشتی می‌پردازیم:

1. درد کمر و شانه

فشار بیش از حد بر ستون فقرات: حمل کوله‌پشتی سنگین و یا قرار دادن آن به صورت نادرست بر روی پشت می‌تواند به ستون فقرات فشار وارد کند و باعث درد در ناحیه کمر و شانه‌ها شود.

توزیع نامتناسب وزن: استفاده از یک شانه برای حمل کوله‌پشتی یا عدم تنظیم صحیح بندهای شانه‌ای می‌تواند منجر به عدم توزیع متناسب وزن شود و در نتیجه درد و ناراحتی در شانه‌ها و کمر ایجاد کند.

2. اختلال در حالت بدن

قوز کردن و انحراف ستون فقرات: حمل کوله‌پشتی سنگین به طور مداوم می‌تواند باعث قوز کردن دانش‌آموز و ایجاد انحراف در ستون فقرات شود. این حالت می‌تواند به مشکلات بیشتری مانند اسکولیوز (انحراف جانبی ستون فقرات) منجر شود.

اختلال در تعادل: حمل کوله‌پشتی با یک شانه یا قرار دادن وسایل به طور نامتوازن می‌تواند تعادل بدن را مختل کند و باعث بروز مشکلات حرکتی و دردهای مزمن شود.

3. فشار بر اعصاب و عروق خونی

فشار بر عصب‌ها: بندهای نازک و غیر قابل تنظیم می‌توانند به شانه‌ها و ناحیه گردن فشار آورده و اعصاب این مناطق را تحت تأثیر قرار دهند. این وضعیت ممکن است به بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن و ضعف عضلانی در دست‌ها منجر شود.

فشار بر عروق خونی: فشار زیاد بندهای کوله‌پشتی بر روی شانه‌ها و گردن می‌تواند به عروق خونی فشار وارد کند و گردش خون را مختل کند، که این مسئله نیز می‌تواند باعث احساس خستگی و ناراحتی در دست‌ها شود.

4. مشکلات تنفسی

فشار بر قفسه سینه: حمل کوله‌پشتی سنگین می‌تواند فشار زیادی بر قفسه سینه وارد کند و تنفس دانش‌آموز را دچار مشکل کند. این مشکل به ویژه در طولانی‌مدت می‌تواند بر سلامت ریوی تأثیر منفی بگذارد.

5. خستگی و کاهش عملکرد تحصیلی

خستگی زودرس: حمل کوله‌پشتی سنگین می‌تواند به خستگی زودرس دانش‌آموز منجر شود و انرژی او را برای فعالیت‌های روزانه کاهش دهد.

کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی: دردهای جسمی و خستگی ناشی از استفاده نادرست از کوله‌پشتی می‌تواند تمرکز دانش‌آموز را در کلاس درس کاهش دهد و به عملکرد تحصیلی او لطمه وارد کند.

6. آسیب‌های بلندمدت

مشکلات مزمن جسمی: استفاده نادرست و مداوم از کوله‌پشتی می‌تواند به مشکلات مزمن جسمی مانند دردهای مزمن کمر و شانه، انحراف ستون فقرات و اختلالات عصبی منجر شود که ممکن است نیاز به درمان‌های طولانی‌مدت و حتی جراحی داشته باشد.

اختلالات رشدی: در دوران رشد، استفاده نادرست از کوله‌پشتی می‌تواند به اختلالات رشدی منجر شود و تأثیرات منفی بر توسعه صحیح اسکلتی و عضلانی بدن دانش‌آموز داشته باشد.

نتیجه‌گیری

انتخاب و استفاده صحیح از کوله‌پشتی برای دانش‌آموزان از اهمیت بسیاری برخوردار است. با رعایت استانداردهای طراحی و استفاده صحیح از کوله‌پشتی، می‌توان از بروز مشکلات جسمی جلوگیری کرد و سلامت و راحتی دانش‌آموزان را تضمین کرد. والدین و دانش‌آموزان باید به  نکاتی از قبیل  وزن مناسب و طراحی سبک، جنس با کیفیت، بندهای شانه‌ای ارگونومیک، پد پشتی با تهویه مناسب، تقسیم‌بندی داخلی و جیب‌های متعدد،بند کمری و بند سینه‌ای توجه ویژه‌ای داشته باشند و در هنگام خرید و استفاده از کوله‌پشتی، دقت لازم را به کار بگیرند.

با توجه به ویژگی‌های فوق، کوله‌پشتی‌های شیائومی که در دسته پر فروش ترین محصولات شیائومی قرار میگیرد، می‌توانند به عنوان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای دانش‌آموزان در نظر گرفته شوند. طراحی ارگونومیک، مواد با کیفیت و قابلیت‌های کاربردی این کوله‌پشتی‌ها، نه تنها نیازهای روزمره دانش‌آموزان را برآورده می‌کند، بلکه به حفظ سلامت جسمانی آن‌ها نیز کمک می‌کند. والدین می‌توانند با انتخاب کوله‌پشتی‌های شیائومی ، از راحتی و سلامت فرزندان خود در طول سال تحصیلی اطمینان حاصل کنند.

اضطراب یکی از مشکلات روانی پرشیوع در جوامع مدرن است که ممکن است به طور محسوسی بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. این احساس اغلب با استرس، ترس و نگرانی در مورد آینده همراه است و می‌تواند در مواردی حتی به اندازه‌ای شدید شود که بر عملکرد روزمره فرد تأثیرگذار باشد. با توجه به اهمیت مدیریت و درمان اضطراب، استفاده از منابع معتبر و موثر مانند کتاب‌ها می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر در کمک به افراد برای مقابله با این احساسات منفی عمل کند.

در این مقاله، به بررسی و معرفی بهترین کتاب‌هایی که برای درمان اضطراب پیشنهاد می‌شود، می‌پردازیم. این کتاب‌ها از نظر محتوا، رویکرد‌ها و تکنیک‌های ارائه شده متنوع بوده و می‌توانند به افراد کمک کنند تا مهارت‌های لازم برای مدیریت اضطراب را یاد بگیرند و زندگی بهتری را تجربه کنند. از جمله موضوعاتی که در این مقاله بررسی خواهیم کرد، معرفی کتاب‌ها، توضیح مختصر از محتوا و روش‌های درمانی آن‌ها، و تأثیرات مثبت استفاده از آن‌ها بر روانی و کیفیت زندگی افراد است. این مقاله می‌تواند به افراد کمک کند تا کتابی که بهترین مناسبترین با نیازها و شرایط آن‌هاست را انتخاب کرده و از آن بهره‌مند شوند.

درمان اضطراب یک مسئله فردی است و کتاب‌های متعددی در این زمینه وجود دارند که ممکن است برای افراد مختلف موثر باشند. در زیر، به تعدادی از بهترین کتاب‌هایی که برای درمان اضطراب پیشنهاد می‌شود اشاره می‌کنم:

1. "پیروزی بر اضطراب: کتاب کاربردی برای آرام‌سازی ذهن" اثر Martin M. Antony و Richard P. Swinson:این کتاب به شیوه‌های مختلفی برای مقابله با اضطراب پرداخته و تکنیک‌هایی را برای کنترل افکار ناخواسته و خود آرام‌کردن ذهن ارائه می‌دهد. 

   یک راهنمای جامع و عملی برای مدیریت اضطراب است. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از راهکارهای موثر و تمرینات عملی، مهارت‌های لازم برای کاهش اضطراب را بیاموزند و زندگی آرام و متعادل‌تری را تجربه کنند. از جمله موضوعاتی که در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرد، شناخت اضطراب، تشخیص آن، و روش‌های مختلف مدیریت اضطراب می‌باشد. با ارائه تمرین‌های عملی و راهکارهای موثر، این کتاب به خوانندگان ابزارهایی را ارائه می‌دهد تا بتوانند با اضطراب مقابله کرده و بهبودی در کیفیت زندگی خود دست‌یابند.
   "روش‌های پذیرش و تعهد: راهنمای کامل برای مدیریت اضطراب" اثر Steven C. Hayes، Kirk D. Strosahl و Kelly G. Wilson:این کتاب به استفاده از تکنیک‌های پذیرش و تعهد در مقابله با اضطراب و کسب مهارت‌هایی برای زندگی معنی‌دارتر می‌پردازد.. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از راهکارهای موثر و تمرینات عملی، مهارت‌های لازم برای کاهش اضطراب را بیاموزند و زندگی آرام و متعادل‌تری را تجربه کنند. از جمله موضوعاتی که در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرد، شناخت اضطراب، تشخیص آن، و روش‌های مختلف مدیریت اضطراب می‌باشد. با ارائه تمرین‌های عملی و راهکارهای موثر، این کتاب به خوانندگان ابزارهایی را ارائه می‌دهد تا بتوانند با اضطراب مقابله کرده و بهبودی در کیفیت زندگی خود دست‌یابند

2. "روش تمرین مشاهده‌ی ذهنی (مایندفولنس) برای کاهش اضطراب" اثر Jon Kabat-Zinn:این کتاب به تمرینات مشاهده‌ی ذهنی و روش‌های تنفسی برای کاهش اضطراب و ایجاد آرامش داخلی می‌پردازد، این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از روش‌های پذیرش و تعهد، به بهبود و کاهش اضطراب برسند. این کتاب به معرفی مفاهیم اصلی پذیرش و تعهد می‌پردازد و راهکارهای عملی برای استفاده از این رویکرد در مدیریت اضطراب ارائه می‌دهد. از جمله موضوعاتی که در این کتاب بررسی می‌شود، توجه به حال حاضر، قبول کردن احساسات و افکار ناخواسته، تعیین ارزش‌ها و اهداف معنی‌دار، و ارتباط برقرار کردن با تجربیات زندگی است. با ارائه تکنیک‌ها و تمرینات عملی، این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از روش‌های پذیرش و تعهد، اضطراب را کاهش دهند و به سوی زندگی معنی‌دارتری حرکت کنند.

3. "پیروزی بر اضطراب: کتاب کمکی برای احترام به خود و انعطاف‌پذیری" اثر Melanie Greenberg:این کتاب به استفاده از مهارت‌های انعطاف‌پذیری و احترام به خود برای مقابله با اضطراب و کسب مهارت‌های زندگی موثرتر می‌پردازد.

4. "معرفی به عنوان کتاب کاربردی اضطراب: 10 تمرین ساده برای کاهش استرس، ترس و نگرانی" اثر Edmund J. Bourne:این کتاب به تکنیک‌ها و تمرینات ساده‌ای می‌پردازد که می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند.

5. "اضطراب شفاپذیر" اثر Richard Gillett و Peter McEvoy:

   این کتاب به روش‌های مختلفی برای مقابله با اضطراب می‌پردازد و تکنیک‌هایی را برای بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.زبه خوانندگان راهنمایی می‌دهد تا با استفاده از رویکرد شفاپذیری، اضطراب را مدیریت کنند و زندگی معنی‌دارتری را تجربه کنند. این کتاب به توضیح مفهوم شفاپذیری و رویکرد شفاپذیری در مقابله با اضطراب می‌پردازد و راهکارهای عملی برای کاهش اثرات اضطراب و افزایش آرامش را ارائه می‌دهد. از جمله موضوعاتی که در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرد، تمرکز بر روی توجه، پذیرش احساسات، ایجاد ارتباط با تجربیات ذهنی و فیزیکی، و تغییر الگوهای فکری منفی می‌باشد. با ارائه تمرینات عملی و مثال‌های واقعی، این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از رویکرد شفاپذیری، اضطراب را مدیریت کرده و به سوی زندگی آرام و معنی‌دارتری حرکت کنند.

این کتاب‌ها تنها چند نمونه از منابع مفید در زمینه درمان اضطراب هستند. توصیه می‌شود قبل از انتخاب هر کتاب، با موضوع و محتوای آن آشنا شده و مطمئن شوید که با نیازها و اهداف شما همخوانی دارد. همچنین، مشاوره با یک متخصص روان‌شناس نیز می‌تواند در انتخاب مناسب‌ترین منبع برای شما مفید باشد.

کتابخوان تحولی سبز برای کتاب خوان ها:

کتاب‌خوان یک ابزار مفید و کارآمد برای مطالعه و دسترسی به کتاب‌های مختلف است. این اپلیکیشن‌ها معمولاً امکانات متنوعی ارائه می‌دهند که به کاربران اجازه می‌دهند کتاب‌ها را به راحتی پیدا کنند، به آن‌ها دسترسی داشته باشند و حتی در برخی موارد، از ویژگی‌هایی مانند نشان‌گذاری، اشتراک‌گذاری نظرات و یادداشت‌برداری نیز بهره‌مند شوند.  از معروف‌ترین کتابخوان‌ میتوان به BOOX Tab Ultra C Pro اشاره کرد که  دارای صفحه‌نمایش 10.3 اینچی است که تمام رنگی و از جنس جوهر الکترونیک ساخته شده است. داشتن دوربین 16 مگاپیکسلی نیز ویژگی منحصر به فرد دیگر این کتابخوان است. همچنین، از دیگر ویژگی‌های برجسته این کتابخوان می‌توان به پردازشگر گرافیکی جداگانه، حافظه داخلی 128 گیگابایت، رم 6 گیگابایتی و باتری با ظرفیت 4600 میلی‌آمپرساعت اشاره کرد. این ویژگی‌ها به کاربران امکان استفاده راحت و بدون نگرانی از کمبود فضای ذخیره‌سازی و اجرای برنامه‌ها را می‌دهد.

نتیجه‌گیری:

درمان اضطراب یک فرآیند چالش‌برانگیز است که نیازمند تلاش، تعهد و استفاده از منابع موثر است. در این مقاله، به بررسی و معرفی بهترین کتاب‌هایی که برای درمان اضطراب پیشنهاد می‌شود، پرداخته شد. این کتاب‌ها شامل محتواها و رویکردهای متنوعی بودند که از نظر معرفی تکنیک‌های موثر، تمرینات عملی و راهکارهای قابل استفاده برای مدیریت اضطراب برخوردار بودند.

از طریق مطالعه و استفاده از این کتاب‌ها، افراد می‌توانند مهارت‌های لازم برای مدیریت اضطراب را یاد بگیرند، با افکار ناخواسته خود مواجهه کنند، احساسات خود را پذیرفته و زندگی معنی‌دارتری را تجربه کنند. این کتاب‌ها می‌توانند به عنوان یک راهنمای قدرتمند برای افرادی که با اضطراب مبارزه می‌کنند، عمل کنند و به آن‌ها کمک کنند تا از آنچه که زندگی روزمره آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، پیروی کنند.

با توجه به تنوع کتاب‌های معرفی شده و اهمیت انتخاب کتابی که با نیازها و شرایط فرد هماهنگ باشد، توصیه می‌شود که پیش از خرید و مطالعه کتاب، اطلاعات کافی را در مورد محتوا، روش‌ها و نظرات دیگران جمع آوری کنید. همچنین، همراهی با متخصصان روان‌شناسی و مشاوران خودرو نیز می‌تواند در انتخاب مناسب‌ترین کتاب برای درمان اضطراب به شما کمک کند.به صرفه ترین تکنیک مطالعه استفاده از کتاب خوان است و ساده ترین راه خرید کتاب خوان مراجعه به سایت و یا نمایندگی فروش کتابخوان هاست برای اطلاعات بیشتر و خرید اینجا کلیک کنید.

با استفاده از منابع معتبر و موثر، افراد می‌توانند بهبود یابند، احساسات خود را کنترل کنند و زندگی سالم و خوشبختی را تجربه کنند.

کتابخوان الکترونیکی پوک5 اونیکس بوکس از کتابخوان‌های جدید اونیکس در رده‌ی اقتصادی است از ویژگی های او
این مدل درواقع ارتقاء یافته‌ی پوک 4 لایت محسوب می‌شود.
. صفحه نمایش 6 اینچی
. حافظه 32 گیگابایتی
 . رزولوشن 300PPI 

ویژگی‌های کتابخوان پوک5 اونیکس بوکس

پردازشگر کوالکام: در این کتابخوان از یک پردازشگر چهار هسته‌ای کوالکام استفاده شده است؛ که باعث میشود ارتقاء کیفیت اتفاق بیافتد.

صفحه نمایش 6 اینچی: پوک5 دارای صفحه نمایش 6 اینچی با رزولوشن 300PPI است. رزولوشن بالاتر به معنای تصویر شفاف‌تر در مدل پوک 5 خواهد بود.

حافظه داخلی32 گیگابایتی: حافظه پوک 5 به 32 گیگابایت افزایش داده شده است. به این شکل دیگر مشکلی برای ذخیره‌سازی اطلاعات نخواهید داشت.

اسلات کارت حافظه: برای افزایش حافظه پوک 5 می‌توانید از کارت حافظه micro SD استفاده کنید.

کاور مگنتی: برای محافظت بهتر از صفحه نمایش و کتابخوان پوک 5 می‌توانید از کاور مگتنی متناسب با این کتابخوان استفاده کنید.

بررسی تخصصی کتابخوان الکترونیک poke 5

پردازشگر کوالکام و رم 2 گیگابایتی

برند اونیکس در تمامی کتابخوان‌های خود از جمله پوک 5 از پردازشگرهای کوالکام استفاده می‌کند. پردازشگر 4 هسته‌ای Poke 5 کمک می‌کند تا سرعت پردازش دستورات بالاتر برود و دیگر شاهد کندی کتابخوان‌های الکترونیک نباشید.

در کنار این پردازشگر، اونیکس پوک 5 را به یک رم 2 گیگابایتی نیز مجهز کرده است. به این شکل دیگر نیازی نیست نگران کندی اجرای دستورات باشید.

نگران کمبود حافظه هستید؟

از تفاوت‌های مهم کتابخوان پوک 5 با پوک 4 لایت، افزایش میزان حافظه‌ی داخلی آن است. POKE 5 از یک حافظه‌ی 32 گیگابایتی بهره می‌برد. در ضمن اگر بازهم نیاز به افزایش فضای ذخیره‌سازی بودید، می‌توانید از یک مموری کارت Micro SD استفاده کنید. این امکان هم از قابلیت‌های جدید کتابخوان‌های اونیکس بوکس است.

نکات دیگر اینکه اگر اکانت Onyx بسازید، می‌توانید به 10 گیگ فضای ابری نیز دسترسی داشته باشید.

اندروید نسخه 11.0

اونیکس در ساخت پوک 5 از اندروید نسخه‌ی 11.0 بهره برده است. به‌روز بودن نسخه‌ی اندروید در کتابخوان‌های اونیکس به کاربران اجازه‌ی نصب هر نرم افزاری را می‌دهد. به این شکل می‌توانید اپلیکیشن‌های متعددی را روی کتابخوان‌تان داشته باشید. بدون اینکه دچار مشکل شوید.

همه چیز درباره نور جلوی صفحه نمایش

در ساخت کتابخوان پوک 5 اونیکس به مانند پوک 4 لایت، از تکنولوژی MOON Light 2 استفاده شده است. اگر در دل شب بخواهید کتاب بخوانید، می‌توانید از نور پس‌زمینه‌ی کتابخوان کمک بگیرید. این تکنولوژی امکان تنظیم سردی و گرمی نور را دارد و مشکل سوسو زدن را نیز به خوبی رفع کرده است.

ابعاد صفحه نمایش، یک کتابخوان همراه با رزولوشن ایده‌آل!

کتابخوان الکترونیک poke 5 از یک صفحه نمایش 6 اینچی بهره می‌برد. البته این صفحه نمایش یک تفاوت اصلی با مدل قبلی این نسل یعنی پوک 4 لایت دارد. رزولوشن صفحه نمایش در poke 5 به 300 پی.پی.آی افزایش داده شده است. این کار باعث شده تا کیفیت تصویر و متن‌های ارائه شده در کتابخوان پوک 5 بهتر و شفاف‌تر باشد.

محافظ صفحه نمایش مگنتی!

محافظت از نمایشگر کتابخوان و همچنین دستگاه، همیشه از دغدغه‌های اصلی خریداران است. برند اونیکس برای حل کردن این مشکل به سراغ محافظ‌های مگنتی 360 درجه رفته است. برای محافظت بهتر از پوک 5 می‌توانید از محافظ مگنتی استفاده کنید. این محافظ‌ها توسط شرکت اونیکس تولید شده و متناسب با ابعاد همین کتابخوان است.

میکروفون داخلی

کتابخوان پوک 5 دارای یک میکروفون داخلی هم هست. از این میکروفون می‌توانید برای تایپ صوتی، ضبط وویس‌ در جلسه‌های کاری و مواردی از این دست استفاده کنید.

اتصال دستگاه‌های خارجی!

اگر قصد دارید دستگاه‌های خارجی مثل میکروفون، هندزفری و دیگر لوازم جانبی خود را به بوک ریدر پوک 5 متصل کنید، می‌توانید از بلوتوث دستگاه کمک بگیرید.

ظرفیت باتری

کتابخوان الکترونیک poke 5 دارای باتری 1500 میلی آمپر ساعتی است. برای شارژ کردن مجدد باتری می‌توانید از USB تایپ سی دستگاه کمک بگیرید. در ضمن این کتابخوان از قابلیت شارژ سریع نیز پشتیبانی می‌کند. البته بهتر است برای سلامت بیشتر دستگاه آن را از طریق USB لپتاپ و با آمپر پایین شارژ کنید.

با هر بار شارژ کامل، می‌توانید حدودچهاده روز از کتابخوان خود استفاده کنید.

این اولین مطالب آزمایشی وبلاگ من می باشد و به زودی حذف خواهد شد.
امروز ارتباط و تبادل اطلاعات نقش بسیار مهمی در رشد و فرهنگ مردم یک کشور و جامعه را دارد و وبلاگ یکی از راه های سریع انتقال اطلاعات و ارتباط مردم یک جامعه با هم می باشد .
شما به راحتی می توانید مطالب مورد علاقه , کارهای روزمره , علم و فرهنگ را در وبلاگ خود انتشار دهید و با سایر دوستان خود به گفتگو و تبادل نظر بپردازید .

این دومین مطلب آزمایشی وبلاگ من هستش و به زودی این متن حذف خواهد شد .
وبلاگ چیست ؟
وبلاگ یا وب‌نوشت که به آن تارنوشت، تارنگار یا بلاگ و به زبان انگلیسی(Blog) هم می‌گویند، وبلاگ حاوی اطلاعاتی مانند: گزارش روزانه، اخبار، یادداشت‌های شخصی و یا مقالات علمی مورد نظر طراح آن است. وبلاگ ترکیبی از دو کلمۀ «web» و «log» به معنای ثبت وقایع روزانه است .مطالب وبلاگ بر مبنای زمانی که ثبت شده گروهبندی و به ترتیب از تازه‌ترین رخداد به قدیم ارائه می‌گردد. نویسندهٔ ویلاگ، وب‌نویس یا تارنویس نامیده می‌شود و ممکن است بیش از یک نفر باشد، وب‌نویس به گزارش مداوم رویدادها، خاطرات، و یا عقاید یک شخص یا یک سازمان می‌پردازد. واحد مطالب در وبلاگ،پست است، معمولاً در انتهای هر مطلب، برچسب تاریخ و زمان، نام نویسنده و پیوند ثابت به آن یادداشت ثبت می‌شود. فاصلهٔ زمانی بین مطالب وبلاگ لزوماً یکسان نیست و زمان نوشته ‌شدن هر مطلب به خواست نویسندهٔ وبلاگ بستگی دارد. مطالب نوشته شده در یک وبلاگ همانند محتویات یک وب‌گاه معمولی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. در بیشتر موارد وبلاگ ها دارای روشی برای دسترسی به بایگانی یادداشت‌ها هستند (مثلاً دسترسی به بایگانی بر حسب تاریخ یا موضوع). بعضی از وبلاگ ها امکان جستجو برای یک واژه یا عبارت خاص را در میان مطالب به کاربر می‌دهند.